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Nutrição

Laura Laine, graduada em nutrição pelo Centro Universitário de Caratinga, atualmente se especializa em fisiologia, bioquímica, treinamento e nutrição esportiva. Trabalha no hospital Santa de Arcos e realiza seus atendimentos particulares nas cidades de Arcos, Iguatama e Bambuí. Possuí no seu currículo cursos como: ventosaterapia, auriculoterapia, hipertrofia muscular entre outros.

Vai ser uma coluna de temas diversos sobre alimentação, receitinhas fitness e muito mais do mundo da nutrição.
Se você se importa com sua saúde e com uma melhor qualidade de vida, fique de olho, pegue seu cafezinho (sem açúcar, é claro) e sente-se que vem muita coisa legal por aí.

Momento Nutri

Me chamo Laura Laine, Nutricionista, tenho 26 anos e sou graduada pelo Centro Universitário de Caratinga- UNEC desde 2018. Graduanda na pós-graduação de Fisiologia do Exercício, Bioquímica e Nutrição Desportiva pela UNIFOR. Possuo alguns cursos de especialização como: Metodologia Cientifica, Nutrição baseado em estímulos para Crossfit, Ganho de Massa magra, etc.

Hoje atualmente, tenho meu próprio consultório em Arcos/Mg e Iguatama/Mg. Sou empresaria de um Centro de Treinamento & Nutrição em Iguatama/Mg, onde está em funcionamento a menos de 4 meses.
Fui chamada para atuar em meio hospitalar na Santa Casa de Arcos/MG, trabalhei por um período em Divinopolis, Lagoa da Prata e Bambuí.

Foi muito chão, mas sou realizada por todas as experiências e preparo que me fez ser quem eu sou hoje. Ainda busco constantemente evoluir e ser melhor cada dia mais. Respiro a Nutrição e sei que com ela, somos seres melhores, mais saudáveis, mais ativos e mais felizes.

E tentando levar um pouco sobre Nutrição para todos, a partir de hoje estarei semanalmente, com uma coluna super legal aqui no Tem Base?! . Para trazer dicas, dúvidas frequentes, e como a alimentação pode mudar nosso estilo de vida, para melhor.
Hoje, como você se alimenta, em um mundo no estado pandêmico, está sendo o salva vida de muita gente.
Espero conseguir te mostrar um outro lado da Nutrição, menos complicada, leve, com mais informações e principalmente, que traga para você a sua melhor versão

por Laura Laine


+ Nutrição (Laura Laine)

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